Blogs
Succesvol afvallen? Deze 5 tips helpen je
Gewicht verliezen is een wens die bij veel mensen op het lijstje staat. Het lijkt simpel: voldoende bewegen en letten op goede voeding. Maar zo simpel is dat niet. Daarom geven wij je zeven tips om met succes af te vallen. 1. Drink vaker water Een mens heeft gemiddeld zo’n 1,5 tot 2 liter water
Het belang van internationale certificering en legalisatie voor gezondheidsproducten
De wereldwijde gezondheidsindustrie is een complex web van regelgeving en normen die zijn ontworpen om de veiligheid en kwaliteit van producten te waarborgen. Als gevolg hiervan is het voor bedrijven die gezondheidsproducten, zoals ayurvedische kruiden en supplementen verkopen zoals wij van Cognition Boosters van cruciaal belang om te voldoen aan internationale normen en regelgeving. Het
10 tips voor dagelijkse mentale ontspanning
Niet alleen het lichaam, maar ook de geest heeft regelmatige pauzes nodig tijdens voortdurende stress. De sleutel hier is dat afleiding plezier brengt en momenten van ontspanning biedt. Slapen is een vorm van ontspanning, maar er zijn ook veel mogelijkheden als je wakker bent. Zelfs zenuwslopende momenten, zoals een paardenrennen, kunnen paradoxaal genoeg ontspannend zijn.
Hoe Ayurveda kan bijdragen aan een betere spijsvertering
Inleiding We hebben allemaal weleens last van spijsverteringsproblemen. Een opgeblazen gevoel, brandend maagzuur of gewoon het gevoel dat ons eten niet goed verteert. In dit artikel ontdek je hoe Ayurveda je kan helpen om je spijsvertering te verbeteren en weer lekker in je vel te zitten. Wat is Ayurveda? Ayurveda is een oude Indiase geneeswijze
De basisprincipes van Ayurveda: Een beginnersgids
Inleiding Heb je ooit gehoord van Ayurveda maar weet je niet precies wat het inhoudt? Je bent niet de enige. In deze beginnersgids duiken we diep in de basisprincipes van deze oude geneeswijze en hoe het jouw leven kan verbeteren. Wat is Ayurveda? Ayurveda is een holistisch geneeskundig systeem uit India dat al meer dan
De 5 meest essentiële supplementen voor moderne voeding
In de moderne wereld kan het een uitdaging zijn om alle essentiële voedingsstoffen binnen te krijgen die we nodig hebben. Onze drukke levens en het gebrek aan voedzame opties maken supplementen een praktische keuze. In deze blog bespreken we de 5 meest essentiële supplementen die je kunnen helpen om de tekortkomingen van moderne voeding te
Geneeskrachtige kruiden en co. – deze zijn gemakkelijk thuis te planten
Iedereen die veel tijd achter de computer doorbrengt, die zijn ogen lange tijd aan het smartphonescherm gekluisterd houdt, of het nu voor werkgerelateerde redenen is of voor vrije tijd, kan toch zijn gezondheid ondersteunen met slechts een paar eenvoudige stappen. Je hebt geen grote winsten in het casino 777 live casino of een fortuin nodig
Testosterontekort en natuurlijke supplementen
Heb je ooit gehoord van de penopauze? Zo niet, dan ben je niet de enige. De menopauze kennen we natuurlijk allemaal. De periode waarin de vrouw in de overgang zit. Maar deze overgangsperiode komt ook voor bij de man: de penopauze (ook wel mannelijke overgang of andropauze genoemd). Oorzaak? Een testosterontekort op latere leeftijd. In
