Weet je dat ons voedsel tegenwoordig arm is aan voedingsstoffen in vergelijking met de afgelopen decennia? Nu denk je misschien dat je gezonder eet omdat je fast food vermijdt. Het blijkt dat zelfs landbouwgewassen snel in voedingswaarde afnemen. Experts die op deze verandering hebben gewezen, zeggen dat natuurlijke voedselbronnen deel moeten blijven uitmaken van het dieet van een mens.
Maar zelfs je salade met veel voedingsstoffen geeft je misschien niet het niveau van voedingsstoffen dat je lichaam nodig heeft om optimaal te functioneren. Om de ideale inname van voedingsstoffen te krijgen, moet je meer van de goede voedingsmiddelen eten. Dat is één oplossing. In werkelijkheid kun je maar zo veel eten. Daarom is de alternatieve oplossing het gebruik van supplementen.
Supplementen ondergaan echter een intensieve productie. De verwerkingspraktijken kunnen het meeste van wat goed voor je lichaam zou kunnen zijn, wegnemen. Shilajit (mumio, mumie of moomiyo) kan je immuniteit en energiepeil verhogen. Het is niet hetzelfde als je gebruikelijke A tot Z multivitamine. Shilajit haalt meer van de mineralen uit de ruwe bron. Toch is de kwaliteit van shilajit moeilijk te garanderen. Niet alle producten die beweren de voordelen van shilajit fulvinezuur te leveren, zijn te vertrouwen. Daarom moet je weten hoe je een vervalsing kunt herkennen.
Het verschil tussen shilajit en fulvinezuur
De meeste shilajit producten die je op de markt vindt, zullen fulvinezuur shilajit benadrukken. Wil je weten wat shilajit fulvinezuur is? Het is geen ‘manusje van alles’ oplossing zoals veel shilajit merken je willen laten denken.
Waarom goede shilajit fulvinezuur bevat
Ten eerste moet je weten of je alleen shilajit of alleen fulvinezuur neemt. Wat is shilajit hars? Shilajit is een complexe stof die van nature in harsvorm aanwezig is. Shilajit dat het lichaam goed doet, kan zich alleen vormen op plaatsen die voldoen aan specifieke biologische en milieuomstandigheden. Ten tweede moet je begrijpen dat de voordelen van shilajit fulvinezuur complex. beperkt zijn wanneer een supplement alleen de fulvinezuur component bevat.
Wat is shilajit fulvinezuur complex? Het kan niet zo goed zijn als het nemen van authentieke shilajit hars dat zorgvuldig is getest, verwerkt en gedistribueerd. Shilajit bevat fulvinezuur en meer dan 80 andere mineralen. Deze componenten kunnen het beste samen worden ingenomen. Supplementen met fulvinezuur of humuszuur alleen zijn gewoon niet opgewassen tegen het brede scala aan gezondheidsvoordelen dat potentieel uit shilajit kan worden gehaald.
Er zijn ook andere componenten in shilajit, zoals dibenzo-α-pyrones (DBP). Katalysatoren zoals DBP kunnen processen in het lichaam versterken. In het geval van DBP’s, omvat dat het neutraliseren van vrije radicalen en het vertragen van veroudering
Wat is fulvic acid in shilajit?
Shilajit fulvinezuur complex en humuszuur worden meestal gebruikt als actieve componenten van meststoffen. Samen vormen deze zuren de humusstof. Deze is opgebouwd uit rijke hoeveelheden koolstof, waterstof, zuurstof, stikstof en zwavel. Planten hebben deze voedingsstoffen nodig voor hun groei en voedselproductie. Volgens een studie versnellen hogere hoeveelheden humusstof in de bodem de groei van planten en de voedselproductie.
Het verhoogt de hoeveelheid adenosine trifosfaat (ATP) die beschikbaar is om deze processen te voeden. In de studie werd erop gewezen dat zelfs in planten, een hogere humusstof niet automatisch leidt tot deze voordelen. Het maakt nog steeds uit waar de humusstof vandaan komt, omdat dit van invloed is op het inhoudsprofiel. Humus- en fulvozuren worden gevormd uit afgebroken planten.
Lignine, dat ooit de structurele steun van dode planten vormde, is ook in niet-afgebroken vorm aanwezig. Studies hebben aangetoond dat lignine mogelijk gebruikt kan worden om de gezondheid van de mens te verbeteren. Toxiciteitsstudies wijzen er tot nu toe op dat fulvinezuur veilig is tot een dagelijkse dosis van 1,8g per volwassene. Anders kunnen er bijwerkingen van shilajit fulvinezuur optreden.
De rol van fulvine zuur in het lichaam
Een groeiend aantal studies meldt gezondheids- en welzijnsvoordelen die kunnen worden ontleend aan humusstof in het algemeen.
Waarom fulvinezuur gunstig is voor het lichaam
Enkele hiervan worden hieronder belicht: Anti-inflammatoire. In een literatuuroverzicht tonen verschillende studies aan hoe humusstoffen kunnen worden gebruikt om overgevoeligheid te stoppen. Sommigen ondersteunen het gebruik ervan bij het bevorderen van de cardiovasculaire gezondheid. In een muizenexperiment hebben onderzoekers waargenomen dat humuszuur allergische contactdermatitis kan remmen door het vrijkomen van cytokinen te stoppen.
Verbetering van wondgenezing. In een ander muizenexperiment, stelden onderzoekers vast hoe muizen met orale wonden sneller genazen dan de controlegroepen. Verbeteren van het energieniveau. Energie uit voedsel moet worden afgebroken tot ATP. Het is de energievaluta van het lichaam. De combinatie van dibenzo-É‘ pyrones die in shilajit gevonden wordt kan de voorraad ATP in het lichaam verhogen.
Dat betekent, meer kracht om stress, vermoeidheid en veroudering te bestrijden. Vertraag kanker. Verschillende studies hebben gekeken naar het effect van humusstoffen op kankercellen. In een in vitro studie, gebruikten onderzoekers HL-60 cellen die in verband worden gebracht met leukemie. De onderzoekers merkten op dat de introductie van humuszuur de groei en verspreiding van kankercellen vertraagde.
