Gotu Kola – vooral te vinden in antiverouderings- en zonverzorgingsproducten – helpt de collageenproductie te stimuleren, littekens en striae te verminderen, en het antioxidantenniveau in nieuw gevormd weefsel te verhogen. Vandaag vertellen wij jou waarom Gotu Kola zo perfect voor je huid is.
Gotu Kola, ook wel bekend als Centella asiatica en Aziatisch duizendblad. Gotu Kola ziet eruit als een eenvoudig salade-ingrediënt dat je in de supermarkt vindt.
Maar eeuwenlang hebben mensen in China, Japan, India en Indonesië het kleine en krachtige kruid ingenomen en uitwendig toegepast om kwalen als angst, spataderen en kleine brandwonden te genezen.
In Sri Lanka werd waargenomen dat olifanten, bekend om hun lange levensduur en vaak de plant aten. De Fransen begonnen het te gebruiken om wonden op de huid te genezen. In de late jaren 1800, merkt Diana Ralys dit op. Diana Ralys is de oprichter en eigenaar van Radiance Wellness Spa in Santa Monica, Californië.
Het zijn deze herstellende voordelen die de krachtige plant buiten de medische gemeenschap hebben gebracht naar de wereld van wellness. Hier werden de helende en anti-verouderende eigenschappen snel zijn omarmd en opgenomen in de top verjongende diensten van spa’s.
Waarom Gotu Kola zo perfect voor je huid is
Gotu Kola – voornamelijk te vinden in antiverouderings– en zonverzorgingsproducten – helpt de collageenproductie te stimuleren, littekens en striae te verminderen, en het antioxidantenniveau in nieuw gevormd weefsel te verhogen, aldus Ralys. “Ralys: “Het kan huidcellen ook ‘taai’ houden en hun weerstand tegen verslapping verhogen.
Triterpenoïden, die een rol spelen in de zelfverdedigingsmechanismen van planten, zijn een deel van de reden waarom Gotu Kola zo heilzaam is voor de huid. “Studies hebben aangetoond dat triterpenoïden verantwoordelijk zijn voor het stimuleren van de collageensynthese,” zegt Ralys. “Gotu Kola staat er ook om bekend vitamine B en C te bevatten. Ook bevat het fytonutriënten zoals flavonoïden, vluchtige oliën, tannines en polyfenol.
Deze componenten helpen de wondgenezing te bevorderen, en bieden antimicrobiële en antioxiderende eigenschappen.”
De recente opleving van de populariteit van het ingrediënt kan worden teruggevoerd op de beweging voor natuurlijke huidverzorging.
“De groene beautyboom is een toptrend omdat de consument van vandaag resultaten verwacht. Maar alternatieven wil voor agressieve ingrediënten.” Dit
meldt Sophia Yost, assistent-directeur van de Anara Spa in het Grand Hyatt Kauai Resort and Spa in Koloa, Hawaii.
“De toegenomen focus op preventieve huidverzorging die veroudering vertraagt – vooral onder millennials – draagt ook bij aan de groeiende belangstelling voor ingrediënten zoals Gotu Kola.”
Paar snelle feitjes op een rijtje
- Gotu Kola staat bekend als “Brahmi” in de Ayurvedische geneeskunde, wat “Grootste van de Groten” betekent.
- De halfronde bladeren van de plant lijken op een zijaanzicht van de menselijke hersenen.
- Bij inname kan het kruid helpen bij het verlichten van symptomen van angst (Phytotherapy Research, april 2016) en zelfs depressie (Asian Journal of Research in Pharmaceutical Sciences, april 2012).
- Gotu Kola heeft bijgedragen aan het verbeteren van mentale prestaties en geheugenbehoud.
- Volgens een studie uit 2001, gepubliceerd in Angiology, kan het vermogen van de plant om de bloedsomloop te verbeteren, helpen bij het voorkomen van zwellingen en oedeem in de enkels tijdens lange afstandsvluchten.
