Verwendung von Shilajit bei Depressionen

Depressionen (Major Depressive Disorder) sind eine häufige und ernstzunehmende Erkrankung. Dieser Zustand hat einen negativen Einfluss darauf, wie Sie sich fühlen, wie Sie denken und wie Sie sich verhalten. Glücklicherweise ist eine Depression auch behandelbar. In diesem Blog erklären wir Ihnen, wie Sie Shilajit zur Bekämpfung von Depressionen einsetzen können.

Depressionen verursachen Gefühle der Traurigkeit und/oder den Verlust des Interesses an Aktivitäten, die Ihnen früher Spaß gemacht haben. Es kann zu einer Vielzahl von emotionalen und körperlichen Problemen führen und Ihre Fähigkeit, bei der Arbeit und zu Hause zu funktionieren, beeinträchtigen.

Depressionssymptome

Depressionssymptome können von leicht bis schwer reichen und können Folgendes umfassen:

    • Verlust von Interesse oder Freude an Aktivitäten, die Ihnen früher Spaß gemacht haben
    • Veränderungen des Appetits - Gewichtsverlust oder -zunahme, die nicht mit einer Diät zusammenhängen
    • Schlafschwierigkeiten oder zu viel Schlaf
    • Energieverlust oder erhöhte Müdigkeit
    • Zunahme von zweckloser körperlicher Aktivität (z. B. Unfähigkeit, still zu sitzen, Auf- und Abgehen, Händeringen) oder Verlangsamung von Bewegung oder Sprache (diese Handlungen müssen schwerwiegend genug sein, um von anderen wahrgenommen zu werden)
    • Schwierigkeiten beim Denken, Konzentrieren oder Treffen von Entscheidungen
    • Gedanken an Tod oder Selbstmord

 

 

Für die Diagnose einer Depression müssen die Symptome mindestens zwei Wochen andauern und eine Veränderung Ihres bisherigen Funktionsniveaus darstellen.

Medizinische Erkrankungen (z. B. Schilddrüsenprobleme, ein Hirntumor oder Vitaminmangel) können ebenfalls die Symptome einer Depression nachahmen, daher ist es wichtig, allgemeine medizinische Ursachen auszuschließen. Aber wie genau können Sie Shilajit für Depressionen verwenden?

Hilft Shilajit gegen Depressionen?

Depressionen und nervöse Störungen wie geistige Erschöpfung oder Lähmungen können durch die Einnahme von Shilajit Ergänzungsmitteln unterstützt werden. Einige Kräuterkundler behaupten, dass es helfen kann, das Wachstum oder die Bildung von Geschwüren zu verhindern, und es ist als Nektar des Himmels bekannt.

Nun, Shilajit und Emotionale Erschöpfung sind miteinander verbunden, weil Shilajit als ein starkes allgemeines Gesundheitstonikum angesehen wird, das dem Körper hilft, mehr Nährstoffe aufzunehmen und zu erhalten. Zu den Vorteilen von Shilajit gehört auch die Behandlung von nervlichen Defiziten, da es reich an Mineralien und Vitaminen ist.

Vorteile der Verwendung von Shilajit

Neben der Behandlung von Emotionaler Erschöpfung, ist Shilajit auch gut für Magengeschwüre, Magenschmerzen und andere Magen-Darm-Probleme. Einige übergewichtige Menschen haben festgestellt, dass das Harz ihnen geholfen hat, ihr Gewicht zu reduzieren und eine Gewichtszunahme zu verhindern. Seine Vorteile erstrecken sich sogar auf die Wachsamkeit und Konzentration des Geistes, so dass es ein häufig verwendetes Mittel, um Gedächtnis und Intelligenz zu steigern.

Shilajit hat hohe medizinische Eigenschaften

Shilajit, das eine bernsteinfarbene bis braune Farbe hat, ist eine sehr klebrige und weiche Substanz. Reines Shilajit ist schwer und schleimig und sollte niemals roh verwendet werden; man muss es reinigen und behandeln, bevor es nützlich ist. Dieses Material kann sich auch in Wasser auflösen.

Die Quelle des Harzes ist sogar umstritten; einige behaupten, dass es statt seines pflanzlichen Ursprungs aus Edelmetallen besteht und es ist dieser Faktor, der hilft, nervöse Probleme durch Shilajit zu heilen und Emotionale Erschöpfung ist eine davon.

Andere Namen für dieses Harz sind Mineralwachs, Mineralpech, Shilajeet, Ozokerit, Shilajita Mumiyo, schwarzes Asphaltum und Girij. Im Lateinischen heißt es Asphaltum punjabianum und im Sanskrit bedeutet es aus den Felsen.

Nach berühmten Legenden in Indien wird Shilajit als Amrit oder Nektar Gottes betrachtet, der der Menschheit gegeben wurde, um jugendlich zu leben und für immer unsterblich zu werden.

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