In mei 2016 is er onderzoek gedaan naar de invloed van ashwagandha en shilajit op een alcoholverslaving. Wij van Cognition Boosters vinden dit ontzettend interessant om met jullie te bespreken, daarom kijken we of shilajit en withinia somnifia ervoor kunnen zorgen dat je van je alcoholverslaving afkomt.
Alcoholverslaving is een maatschappelijk probleem dat bij verslaafde personen leidt tot zowel verlies van gezondheid als economische welvaart. Een alcoholverslaving heeft dus meerdere effecten op je en deze effecten zijn eigenlijk allemaal negatief te noemen.
Alcoholverslaving is een complex en dynamisch proces. Vele neurobiologische en omgevingsfactoren beïnvloeden het drinkgedrag. De neiging van een individu om alcohol te gebruiken is in de eerste plaats een evenwicht tussen de belonende effecten van alcohol en de negatieve gevolgen zoals ontwenningsverschijnselen. Associatie van deze goede/slechte gevoelens met omgevingsinvloeden kan de alcoholinname beïnvloeden.
Tot de ontwenningsverschijnselen van alcohol behoren emotionele veranderingen zoals prikkelbaarheid, irritaties, angst, slaapstoornissen, en een verlaagde pijndrempel. Deze symptomen zijn ook waargenomen bij dieren die hierop zijn getest. Tot op heden zijn drie medicijnen door de Amerikaanse Food and Drug Administration goedgekeurd om alcoholverslaving te behandelen. Zij hebben echter verschillende bijwerkingen, zoals hartkloppingen, blozen, misselijkheid, braken, en hoofdpijn. Het liefst wil natuurlijk iets tot je nemen wat natuurlijk is en geen negatieve bijwerkingen heeft.
Hoe werd het onderzoek naar ashwagandha en shilajit uitgevoerd?
Het onderzoek wat is gedaan in 2016 bestond uit verschillende onderzoeksgroepen. Van de vier groepen kreeg er één groep een placebo, de andere groepen kregen ashwagandha in verschillende hoeveelheden. Het derde groepje kreeg shilajit en de laatste groep kreeg een combinatie.
Resultaten: de effecten van ashwagandha op ontwenningsverschijnselen
