Aloë vera is een vetplant die vaak in tropische klimaten voorkomt. Het gebruik ervan is al bekend sinds de tijd van de Egyptenaren. Aloë vera wordt uitwendig gebruikt of als supplement ingenomen. De extracten worden vaak gebruikt in cosmetica en zijn te vinden in vrijwel alles: van geuren tot crèmes.
Aloë vera gel wordt gevonden wanneer je de bladeren openbreekt. Het wordt veel gebruikt als huismiddeltje voor kleine schaafwonden en brandwonden.
Sommige mensen geloven dat het sap van de aloë vera plant een soortgelijk verzachtend effect heeft voor mensen met zure reflux. Aloë vera sappen worden gevonden in de aloë-latex. Dit is afkomstig van de binnenbekleding van de bladeren van de plant.
Aloë vera heeft ontstekingsremmende eigenschappen. Het wordt daarom vaak gebruikt om zonnebrand of andere kleine irritaties te behandelen.
Het sap zit boordevol vitaminen, mineralen en aminozuren. Daarom wordt gezegd dat het sap het lichaam ontgift wanneer het inwendig wordt ingenomen. Het kan de spijsvertering stimuleren en afvalstoffen verwijderen.
Aloë vera sap kan ook helpen bij:
- cholesterol te verlagen
- de bloedsuikerspiegel te verlagen
- de haargroei te bevorderen
- de huid te verjongen
Wat blijkt uit onderzoek naar aloë vera?
Recent onderzoek suggereert dat ontkleurd en gezuiverd aloë vera sap een veilige en effectieve behandeling kan zijn voor het verminderen van reflux symptomen.
Uit een onderzoek van 2015 bleek dat het sap de symptomen van zure reflux net zo effectief verminderde als bepaalde medicatie. Dit zonder dat er bijwerkingen werden gemeld. In sommige gevallen was het sap effectiever dan medicatie.
Onderzoekers concludeerden dat aloë vera kan werken door de zuurproductie te verminderen en te werken als een ontstekingsremmend middel.
Risico’s en waarschuwingen
Bepaalde vormen van aloë vera sap kunnen diarree veroorzaken. Het sap kan de effecten van medicatie voor diabetes versterken. Dit kan leiden tot hypoglykemie. Het drinken van aloë vera sap kan een miskraam veroorzaken.
De meeste mensen kunnen ontkleurd en gezuiverd aloë vera sap innemen zonder enige bijwerkingen te ondervinden. Het lichaam kan andere vormen van aloë vera sap mogelijk niet goed verdragen.
Niet-ontkleurd aloë vera sap kan bijvoorbeeld diarree veroorzaken. Dit komt omdat het sap antrachinon bevat. Dit is een krachtig laxeermiddel. Dierstudies tonen aan dat antrachinonen de darmen irriteert. Deze irriterende stof kan leiden tot darmkanker of tumoren. Wees hier bewust van!
Mensen met diabetes kunnen beter geen aloë vera sap drinken zonder eerst met hun arts te overleggen. Het sap kan de werking van medicijnen voor diabetes versterken. Dit kan leiden tot hypoglykemie.
Vrouwen die zwanger zijn kunnen beter geen aloë vera sap drinken. Het sap kan een miskraam opwekken.
Je kan beter geen aloë vera sap drinken als je diuretica of laxeermiddelen gebruikt.
Andere opties voor de behandeling van zure reflux
Traditioneel wordt zure reflux behandeld met vrij verkrijgbare medicijnen. die of maagzuur blokkeren of de hoeveelheid zuur die je maag produceert verminderen. In sommige ernstige gevallen kan zure reflux worden behandeld met een operatie.
Wat kan je doen?
Ben je geïnteresseerd in het toevoegen van aloë vera sap aan je behandeling van zure reflux? Dan kan je het beste eerst contact opnemen met een arts. Hij of zij kan jou helpen beslissen of dit de beste behandeling voor jou is.
Als je besluit om deze behandeling te proberen, onthoud dan de volgende:
De aanbevolen aloë vera sap voor consumptie dient ontkleurd en gezuiverd te zijn.
Je moet beginnen met één dosis van twee capsules per dag na te gaan of het geen nadelige bijwerkingen heeft.
Als je zwanger bent of overweegt zwanger te worden, dan moet je stoppen met het gebruik van aloë vera sap.
